|
Meer dan 150 heerlijke gezonde recepten
Dr. Gillian McKeith
ISBN: 9021584131
Paperback | 240 pagina's | Lifetime | € 19,95
Beschrijving:
Slanker, gezonder en gelukkiger zonder dieet. Dat kan echt! Slechts enkele simpele veranderingen in uw voedingspatroon zijn voldoende.
In 'Wat je eet ben je zelf' laat de bekende dieetgoeroe dr. Gillian Mckeith zien hoe u overtollige kilo's definitief kwijtraakt en u zich ook nog eens energieker voelt. 'Wat je eet ben je zelf' is het plan dat uw leven gaat veranderen.
In dit 'Wat je eet ben je zelf'-kookboek presenteert Gillian u meer dan 150 heerlijke en gezonde recepten. U zult versteld staan hoe lekker en gezond goed samengaan en hoe makkelijk u deze gezonde gerechten zelf kunt bereiden.
Aan bod komen onder andere:
- Sappen en smoothies
- Ontbijt
- Soepen
- Salades en lunches
- Hoofdgerechten
- Tussendoortjes, snacks en snoeperij (jawel, het mag!)
- Bouillons
- Dressings en sauzen
Kortom, u kunt de hele dag door komen met gezonde gerechten van Dr Gillian McKeith.
|
