Caloriewijzer snacks

Af en toe een snackje? Lekker!
Maar welke zijn de echte 'dikmakertjes'?
De redactie van Valtaf heeft een overzicht voor u gemaakt.
Kijkt u maar in de onderstaande caloriewijzer en kies bewuster.

Calorieën per snack

Per 100 gram	Kcal
Olijven Cocktailworstjes Zoute stokjes Worstenbroodje Japanse mix Tortillachips Wokkels Studentenhaver Ringlings Nibb-its Zout biscuitje Kroepoek Chips Borrelnootjes Gezouten pinda's	100 290 350 380 420 470 470 480 490 500 500 510 540 560 610

Snacks er weer afbewegen

Snacks zijn niet uit den boze als u wilt afvallen, maar het is toch een van de eerste punten waar u een beetje op moet gaan letten. Het lijstje van Valtaf kan u misschien een beetje stimuleren en motiveren om ze te laten staan (of misschien meer te gaan bewegen). Snacks er weer afbewegen »

Caloriechecker

De Caloriechecker is een goed hulpmiddel om een indruk te krijgen hoeveel energie u dagelijks tot u neemt en verbruikt.
Meer over de Caloriechecker »

Populairste prijsvragen

Webtip | Valtaf.nl

Afslanken via het internet werkt echt! Als u meedoet via Valtaf, dan ontvangt u een eigen website waar u precies kunt bijhouden wat u weegt, wat u hebt gegeten en hoeveel u nog moet afvallen om uw streefgewicht te bereiken. Valtaf.nl »

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de nieuwste acties, onderwerpen en webtips op VoorOma en het internet.
Gratis inschrijven »

« Vorige pagina