Startpunt voor oma's op internet. Voor informatie, ontspanning en interactie. Met onderwerpen voor de actieve, trotse oma van nu.
Ga naar de hoofdpagina van VoorOma.nl
Ga naar 'Lekker lezen'.
Ga naar 'Kijken en luisteren'.
Ga naar 'Reizen en uitgaan'.
Ga naar 'Puur natuur'.
'Lijf en leden'.
Huidverzorging
Ga naar de special over afslanken.
Ga naar de special over verstandig zonnen.
Ga naar de special over gezondheid op vakantie.
Ga naar de special over natuurlijke remedies.
 
Ga naar 'Receptenschrift'.
Kleinkinderen
Ga naar het 'Prikbord'.
Ga naar 'Hobbyhoek'.
Ga naar 'Tips en Trucs'.
Ga naar VoorOma's koopjeshoek.
  VoorOma's Nieuwsbrief :
Schrijf u in voor de gratis nieuwsbrief van VoorOma.nl!
Blijf op de hoogte van de nieuwste acties, onderwerpen en webtips op VoorOma en het internet.
Gratis inschrijven >>
 
   Coeliakie | Informatie, weblinks, tips en recepten
Coeliakie | Informatie, weblinks, tips en recepten Coeliakie (spreek uit 'Seuliakíe') is een overgevoeligheid voor een bepaald soort eiwitten: gluten. Dit valt niet te genezen, maar er is goed mee te leven. VoorOma vertelt u er meer over en geeft u nuttige weblinks. Hiermee weet u er meer over én kunt u er beetje rekening mee houden als u iemand met coeliakie in uw omgeving kent.
   Wat is Coeliakie? :
Coeliakie (spreek uit 'Seuliakíe') is een overgevoeligheid voor een bepaald soort eiwitten: gluten. Deze worden door mensen die aan coeliakie lijden niet verdragen door hun dunne darm. Sterker nog, de binnenzijde van hun dunne darm raakt er door aangetast. De dunne darm is bekleed met 'darmvlokken': kleine uitstulpingen die de voedingsstoffen uit het eten opnemen. Als deze beschadigd raken, kan het lichaam die voedingsstoffen niet meer opnemen waardoor men uiteindelijk gewicht verliest en minder weerstand heeft, met alle gevolgen van dien.
Coeliakie is niet te genezen. Er valt wel mee te leven. Door gluten uit de voeding weg te laten, herstelt de dunne darm zich en verdwijnen de klachten. Maar het glutenvrij dieet moet de rest van het leven wel strikt worden gevolgd: zodra er weer gluten worden gegeten zal het lichaam daar weer direct op reageren.
   Gluten :
Gluten is een eiwit. Zonder dat u er wellicht erg in hebt, komen gluten in heel veel voedingsmiddelen voor. Van nature bijvoorbeeld in graansoorten als rogge, haver, tarwe en gerst. Maar gluten (en dan met name tarwezetmeel) worden bijvoorbeeld ook toegevoegd als bindmiddel in brood of als 'gladmaker' in sauzen en margarine.
   Glutenvrij dieet :
Al met al is het nog niet zo makkelijk om een glutenvrije maaltijd op tafel te toveren, laat staan je hele leven te volgen. Er zijn zó veel producten op de markt waarin gluten voorkomen of zijn verwerkt. Een coliakiepatiënt zal dan ook altijd minitieus het etiket van voedselproducten bestuderen, op zoek naar ingrediënten die op gluten kunnen duiden. Dit betekent ook dat het best zoveel mogelijk zelf en vers wordt gekookt met de juiste ingrediënten. De boeken hiernaast zijn het bewijs dat ook zonder gluten heel veel gerechten mogelijk en érg lekker zijn!
   Weblinks :
Nederlandse Coeliakie Vereniging Op de website van de Nederlandse Coeliakie Vereniging vindt u uiteraard alle mogelijke informatie over dit onderwerp. Glutenvrij >>
Maag Lever Darm Stichting De Maag Lever Darm Stichting wil ziekten in het maag-, lever- en darmstelsel voorkomen en bestrijden. Hier vindt u meer informatie dan alleen over coeliakie.
Maag Lever Darm Stichting >>
   Boekentips :
Tarwe- en glutenvrij | 101 gemakkelijke recepten
Nieuw verschenen!
Met 101 gemakkelijke recepten en erg mooi vormgegeven. Meer >>
Het glutenvrij kookboek | Informatie en recepten voor coeliakiepatiënten
Al jarenlang hét info- en kookboek. Meer >>
Gezond koken | Glutenvrij genieten
Dat u ook zonder gluten kunt genieten leert u in dit kookboek. Meer >>
<< Vorige pagina 

Hoofdpagina | Lekker lezen | Kijken en luisteren | Reizen en uitgaan | Puur natuur | Lijf en leden | Receptenschrift
Kleinkinderen | Prikbord | Hobbyhoek | Tips en Trucs | Koopjeshoek | Weblinks | Sitemap

Content en adverteren
| Vrijwaring | Privacybeleid | Copyright