Gillian McKeith gaat naar ons gevoel soms wel heel erg ver in wat slecht is en absoluut moet worden vermeden. Voor u het weet is uw huis net een volière vol met pitten, granen en zaden, en hoort u een klein irritant stemmetje in uw achterhoofd als u een lekker bekertje melk wilt nuttigen bij uw volkoren boterhammetje (mag niet: darmgas-gevaar!). In haar televisieprogramma boekt zij bij haar kandidaten in slechts enkele weken fantástische resultaten, dat wel. Maar de eerlijkheid gebiedt dan ook te zeggen dat dit wel heel erg extreme kandidaten betreft die op niets anders leven dan hamburgers, patat en cola (tot 14 liter per week!), en resultaten dan wel erg makkelijk zijn te bereiken.
Toch zitten er heel veel goede punten en tips in Gillian's verhaal. En als u er even voor gaat zitten om haar boeken te lezen, zult u net als ons beamen dat je inderdaad bent wat je eet. Ook u zult veel, héél veel verkeerde voedingspatroontjes bij uzelf ontdekken. De kracht van Gillian's aanpak is gelegen in slechts hele kleine aanpassinkjes die u dan maar hoeft te doen om al een positief effect te bereiken. Haar diagnoses en adviezen zijn knip en klaar, herkenbaar, en eenvoudig uitvoerbaar. Zij stelt u in staat om zelf te ontdekken en om zelf in uw eigen tempo aan te passen. Als u bereid bent om daar de tijd voor te nemen, dan is volgens VoorOma de kans groot dat Gillian's beloftes aan u ('Slanker, gezonder en gelukkiger .... dat beloof ik u' en 'Een leven lang slank') ook daadwerkelijk uitkomen. |
Maak kans op een gloednieuwe, hypermoderne iPad van Apple. Er zijn geen kosten aan verbonden. U hoeft alleen maar een enquete in te vullen.
